最近腸内細菌に注目した商品がたくさん出てますよね。 私も、R1乳酸菌のヨーグルトは「なんか良さそう」と思い手にとることが多いです。 そこで腸内細菌て何!?と思いついたので自分なりに調べた結果を書いてみました。 ★細菌の数 大腸:40兆とか100兆と…
お酒と胸焼け 昨日はワインについて触れましたが、今日はお酒によって引き起こされる弊害について記載します。 私もたまに悩まされるのが胸焼けです。最近は逆流性食道炎という言葉もよく耳にする機会も増えていると思います。 で、なんでお酒を飲むと胸焼け…
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